Bydlení

Není to jen o tom, co si vyberete, ale jak to ovlivní vaše tělo, a jak dlouho vám matrace vydrží. Na první pohled se zdá, že je výběr snadný, ale s obrovským množstvím typů, materiálů a velikostí to může být docela oříšek.

A právě matrace hraje v tomto procesu klíčovou roli. Špatně zvolená matrace může způsobit nejen bolest zad, ale také nespavost, únavu nebo dokonce dlouhodobé zdravotní problémy. Jak se tedy vyznat v nabídce a vybrat tu správnou? Není to jen o ceně nebo značce – jde o to, aby matrace vyhovovala právě vašim potřebám.

Kvalitní matrace není jen pohodlná. Je navržená tak, aby podporovala správné zakřivení páteře, uvolňovala tlakové body a umožňovala hluboký spánek bez převalování. Pokud se ráno budíš rozlámaný, unavený nebo s bolestí zad, možná je čas se zamyslet nad tím, co tě vlastně každou noc drží nad zemí.